Friday, August 28, 2020

NATURAL PRODUCED CHICKEN EGGS---- GOOD FOR YOU!

 EGGS  ARE  GOOD  FOR  YOU!


IN CANADA  MOST  STORES  NOW  ONLY  BRING  IN  EGGS  FROM  CHICKENS  THAT  ARE  NOT  COOPED  UP  IN  CAGES,  AND  HAVE  A  DIET  OF  NATURAL  PRODUCTS.


EGGS  ARE  FULL  OF  EXCELLENT  NUTRIENTS.


THE  CARTON  I  HAVE  IN  FRONT  OF  ME  GIVES  THE  PERCENTAGE  OF  YOUR  DAILY  REQUIREMENT,  AS  FROM  ONE  EGG.


CALORIES 70

FATS 5 grams 8%

SATURATED 1.5 grams 8%

POLYUNSATURATED 1 gram

OMAGA-6 0.7 grams

OMAGA-3 0.4 grams

MONOUNSATURATED 2 grams

CHOLESTEROL 195 mg

SODIUM 65 mg 3%

CARBOHYDRATES 1 g 1%

FIBRE 0 g

SUGARS 0 g

PROTEIN 6 g

VITAMIN A 10%

VITAMIN C 0%

CALCIUM 2%

IRON 6%

VITAMIN D 15%

VITAMIN E 50%

THIAMINE 4%

RIBOFLAVIN 15%

NIACIN 10%

FOLATE 20%

VITAMIN B6 3%

VITAMIN B12 80%

PENTOTHENATE 20%

PHOSPHORUS 6%

MAGNESIUM 2%

ZINC 8%

SELENIUM 35%


THIS   IS  FROM  A  CARTON  I  HAVE  FROM  A  CERTAIN  PRODUCER;  OF  COURSE  INGREDIENTS  MAY  VARY  FROM  ONE  PRODUCER  TO  ANOTHER,  DEPENDING  ON  THE  FEED  THAT  CHICKENS  ARE  GIVEN.


THE  BOTTOM  LINE  NATURALLY  RAISED  AND  FED  CHICKENS  PRODUCE  A  GREAT  FOOD!


IF  YOU  ARE  NOT  ALLERGIC  TO  EGGS  THEN  MAKE  SURE  YOU  EAT  THEM  ON  A  REGULAR  BASIS!


I’VE  LOVED  AND  EATEN  EGGS  FROM  A  YOUNG  BOY,  AND  THEY  HAVE  BEEN  A  STEADY  PART  OF  A  DIET  THAT  KEEPS  ME  HEALTHY  AND  YOUNG.


Keith Hunt  


No comments:

Post a Comment